Mye å glede seg over: : Lambertseter-svømmerne sto for tidenes mesterskap under langbane-NM i Trondheim. (Alle foto: Øyvind Thorsen)
Ha det på badet!
Tidenes mesterskap av Lambertseter Svømmeklubb.
Kongepokal: Sara Nordenstam fikk Kongepokalen for 400 meter medley.
Medaljedryss: Lambertsetertok gull, sølv og bronse på 4 x 100 meter medley.
TRONDHEIM/OSLO: Beste klubb, kongepokal til Sara Nordenstam, to norske seniorrekorder, 19 gull, 9 sølv og 14 bronsemedaljer.
Det er til å bli svimmel av, men sportssjef Frank Pedersen står støtt når han oppsummerer langbane-NM fra Pirbadet i Trondheim.
– Hva ligger bak suksessen?
– For å si det enkelt, grunnlaget er en profesjonell forberedelse over lengre tid. Svømming er en ekstremt krevende idrett, på høyde med sykling treningsmessig. Vi må motivere utøverne til å legge ned tilstrekkelig med tid til trening.
Slettet 20 år gammel rekord
På 4 x 200 meter fri slettet klubben en 20 år gammel norsk rekord. Den nye rekorden er på 8.30,73. På rekordlaget svømte Heidi Vainio Gjøen, Gina Andersen, Ingrid Knutzon og Sara Nordenstam.
Sistnevnte fikk Kongepokalen på 400 meter medley med tiden 4,44,81. Alexander Dale Oen fra Vestkantsvømmerne tok herrenes Kongepokal for seieren på 100 m bryst (1.00,79).
Tapetserte pallen
På 4 x 100 meter medley tok Lambertseter gull, sølv og bronse. Sterkt av klubbens 12 utøvere på distansen.
Klubben stilte med seks svømmere i finalen på 200 meter rygg og la beslag på de tre første plassene.
Sara Nordenstam tok fem gull totalt, og mesterskapet var en fin oppkjøring for henne før EM i Budapest i august.
– Sara fikk en fin bekreftelse på at hun er i rute foran EM, sier Pedersen.
En annen ting han trekker fram er det gode miljøet i klubben.
– Vi har et sterkt sosialt miljø, hvor utøverne bruker energien på prestasjonsutvikling. Ikke slik Frankrike gjorde under fotball-VM.
