Gå til sidens hovedinnhold

Nina (44) fra Holtet Hageby lærer andre å puste riktig etter en vond opplevelse: – Det var som et kvelertak som ikke slapp

I mange år har Nina Adolfsen slitt med pusten. Et angstanfall på vei til jobb for to år siden forandret alt. Nå har hun fått pusten tilbake, og i jobben som pustveileder lærer hun andre å puste riktig. Her er Ninas beste tips.

For abonnenter