Gå til sidens hovedinnhold

Mats (9) slo seg løs

Artikkelen er over 10 år gammel

Her gir Mats Skøyen fra Oppsal alt under sin aller første kampsportøkt i Oppsal Arena.

OPPSAL: – Det var skikkelig kult å slå på putene. Jeg tror jeg fikk inn noen fine slag, forteller niåringen stolt.

Sammen med 25 andre barn, trente Mats kickboksing for første gang forrige torsdag.

– Det var litt slitsomt, men gøy, sier Mats til Nordstrands Blad.

– Det morsomste var å slå på putene, fortsetter Oppsal-jenta Thea Mari Bech (7).

– Varm i kroppen

Treningstilbudet Cardio Kickboxing har hele hovedstaden som base.

På Oppsal er det mange som har blitt hektet på kampsportprinsipper, kombinert med styrke- og utholdenhetstrening.

150 voksne trener ukentlig i Oppsal Arena.


Torsdagens treningsøkt for de minste, var den første i sitt slag.

De unge var fornøyde etter økta, som ble fylt med slag-, koordinasjon- og styrkeøvelser.


– Det beste med hele treningen var at jeg ble skikkelig varm i kroppen. Når jeg ble varm, klarte jeg å ta i masse, forteller syvåringen Lucas Escobar Fjeld fra Østensjø.

– Etter at vi var ferdig med å trene, hadde jeg litt vondt i kroppen, ler Emma Ekrem fra Oppsal.

Stolt sjef

Mannen bak Cardio Kickboxing, Terje Wick Andresen, likte det han så under treningsøkta med de unge.

– Det var herlig å se så mye innsatsvilje. Jeg er imponert, sier treneren, som selv var aktiv kickbokser i 22 år.

Cardio Kickboxing handler ikke om slag og spark mot kroppen, bare på puter og sekk.

– Dette er et treningstilbud som er for alle. Her bygger vi styrke, kondis, koordinasjon og ikke minst selvtillit.


– Hos oss får ingen juling, her får du bare en god følelse. Alt bygger på at man skal ha respekt for hverandre, sier Andresen, som er utdannet ved Norges idrettshøgskole.